先月初めて業務スーパーへいき安さに驚き味をしめたため今月も行ってきました☺️✌ 先月購入したもも肉2kgともも切り落とし500gは食べきりました 1人暮らしで業務スーパーは多すぎると思っていましたが、ほぼ毎日自炊、昼もお弁当を作って持って行っていると1…

7月25日（月）～7月30日(土) 約6日分の献立です。 一人暮らし 女 節約初心者です。 昼は基本的に夜の余りをお弁当として職場に持っていっています。 7日分の食費4000円に収めることが目標です。 ☆7/25 ・冷やし中華 ☆7/26 ・もやし巻ポン酢 ・卵焼き ・冷奴 …

なかなか更新できず、やっと時間が取れました 7/11〜7/15までの夜ご飯です ☆7/11 ・とんぺい焼き ・ひややっこ ・きゅうりキムチ ・ブルーベリー ☆7/12 ・豚キムチ ・冷ややっこ ・きゅうりキムチ ☆7/13 ・外食 ☆7/14 ・キャベツと鶏肉のトマト煮 ・ひじき煮…

7月11日（月）～7月16日(土) 約6日分の献立です。 一人暮らし 女 節約初心者です。 昼は基本的に夜の余りをお弁当として職場に持っていっています。 7日分の食費4000円に収めることが目標です。 ☆7/11 ・とんぺい焼き ・ひややっこ ・きゅうりキムチ ☆7/12 …

7/1〜7/7までの夜ご飯です ☆7/1 ・そば ☆7/2 ・外食 ☆7/3 ・外食 ☆7/4 ・タンドリーチキン ・冷ややっこ ・もやしナムル ☆7/5 ・豚肉と小松菜の中華風春雨煮 ・もやしナムル ・冷ややっこ ☆7/6 ・鶏チャーシュー ・ニラ玉 ・7/5の残り ☆7/7 手抜きの日 ・あ…

7月1日（金）～7月7日(木) 約7日分の献立です。 一人暮らし 女 節約初心者です。 昼は基本的に夜の余りをお弁当として職場に持っていっています。 7日分の食費4000円に収めることが目標です。 ☆7/1 ・そば ☆7/2 ・外食 ☆7/3 ・外食 ☆7/4 ・鶏チャーシュー ・…